云龙县举行“心理健康与亲子交流”专题讲座

云龙县干部讲堂在县委党校举行，邀请到国家健康科普专家库成员、昆明医科大学公共卫生学院教授焦锋为干部职工作了题为“心理健康与亲子交流”的专题讲座。

讲座中，焦锋以轻松幽默的语言风格、严谨细致的理论分析、生动鲜活的实践案例，深入浅出地剖析了压力的产生与利弊、压力与工作和身心健康的关系，同时探讨了亲子关系中常见的问题以及解决之道，生动形象地为干部职工讲解了家庭成员的相互关系以及有效的沟通模式，帮助大家提高心理自我调适能力和抗压能力，激发干事创业热情与干劲。

大家表示，听了焦锋教授的讲授后，充分认识到了心理健康和亲子交流的重要性，学习掌握了调适不良情绪、缓解心理压力和亲子沟通的方法。在今后的工作与生活中，将树立良好的心理健康意识，更加关注自身心理健康，不断提高自身素质和能力，正确调节心理、管理情绪，以良好的精神状态、乐观的心态和饱满的热情投入到生活和工作中；将正视亲子交流，采取有效的沟通方式，全方位了解孩子的所思、所想和所求，构建和谐健康的亲子关系，为孩子健康成长创造更加和谐的家庭环境。

我县副处级以上领导，县级相关部门负责人，2024年新任职乡科级领导干部能力提升培训班全体学员聆听了讲座。